Precauções especiais - Vaga de frio

Perante as condições climatéricas que se fazem sentir, sendo previsível que esta vaga de frio se prolongue por algum tempo, o Projecto Escola Saudável (PES) do Agrupamento de Campo Maior, tal como fez no ano transacto (http://pescm.blogspot.com/search/label/Vaga%20de%20frio) alerta para as precauções especiais que devem ser tomadas nestas circunstâncias.

A Direcção Geral de Saúde (http://www.dgs.pt/) tem difundido nos diferentes meios de comunicação social as principais recomendações para estes casos, nomeadamente, com atenção especial para os grupos mais vulneráveis, destacando-se:

• crianças;
• idosos;
• doentes crónicos, principalmente com problemas respiratórios, cardio-vasculares ou anemias;
• os sem-abrigo;
• pessoas cuja habitação tenha mau isolamento térmico.

 Transcrevemos neste espaço as RECOMENDAÇÕES DA DIRECÇÃO GERAL DE SAÚDE (DGS)  para enfrentar a VAGA DE FRIO.

Perante a vaga de frio prevista para os próximos dias a DGS recomenda que sejam tomadas as seguintes precauções:

•  Verificar a manutenção dos equipamentos utilizados para aquecimento antes de os utilizar e limpar a chaminé da lareira;
• Se utilizar lareiras, braseiras, salamandras ou equipamentos a gás mantenha a correcta ventilação das divisões de forma a evitar a acumulação de gases nocivos à saúde. Desta forma evitará a ocorrência de acidentes por monóxido de carbono que podem ser causa de morte;
• não utilizar equipamentos de aquecimento de exterior em espaços interiores (habitação, café, restaurante);
• Antes de se deitar ou sair de casa certifique-se de que apagou ou desligou os equipamentos de aquecimento, de forma a evitar fogos ou intoxicações;
• Tenha especial atenção com os idosos e crianças para evitar queimaduras.

 
Proteja-se:

•  Use várias camadas de roupa adequadas à temperatura ambiente;
• Proteja as extremidades do corpo (use luvas, gorro, meias quentes e cachecol);
• Ingira bebidas e alimentos quentes mas evite bebidas alcoólicas, com cafeína e não fume.

 ACONSELHAMOS A LEITURA ATENTA DAS RECOMENDAÇÕES QUE O PES PUBLICOU NO ANO ANTERIOR, CLICANDO NA SEGUINTE HIPERLIGAÇÃO:

http://pescm.blogspot.com/search/label/Vaga%20de%20frio

PROTEJA-SE DO FRIO!

Para mais informações consulte o site da DGS (http://www.dgs.pt/) ou ligue para a Linha Saúde 24
(808 24 24 24).