17.ª campanha de reciclagem de radiografias da AMI decorre até 9 de outubro


Este projeto já permitiu reciclar 1400 toneladas de exames em 16 anos de vida. Esta é a 17.ª campanha nacional da AMI e vai decorrer até 9 de outubro em Portugal e Espanha.

A Assistência Médica Internacional (AMI) lançou mais uma campanha de reciclagem de radiografias, um projeto que permitiu reciclar 1.400 toneladas de exames nos últimos 16 anos.
Até dia 9 de outubro, os portugueses vão poder entregar nas farmácias e parafarmácias do país as radiografias com mais de cinco anos ou sem valor de diagnóstico, que serão posteriormente recicladas, evitando-se assim o seu envio para o lixo.

Cada tonelada de radiografias dá origem a cerca de 10Kg de prata. A venda da prata ajuda a AMI a partir para aqueles pontos do mundo em que aconteçam catástrofes naturais ou onde a ajuda humanitária seja premente, e a melhorar ainda mais a assistência que prestamos aos mais desfavorecidos em Portugal.

A venda da prata extraída também permitirá à AMI gerar financiamento para fazer face ao constante aumento dos pedidos de apoio social.

Há 16 anos que este projeto permite angariar fundos equivalentes ao financiamento de um centro social da AMI [cerca de 110 mil euros] para apoio aos mais desfavorecidos.

No ano passado, adianta a AMI, “foi possível duplicar este valor graças à entrega de radiografias por parte de hospitais e centros de saúde de todo o país.”

Este ano, a AMI aposta neste projeto como uma das suas fontes de angariação estratégicas, demonstrando que, independentemente das dificuldades financeiras de cada um, todos podem contribuir sem custo.

Fontes: 

http://www.ami.org.pt/default.asp?id=p1p490p174&l=1

ALERTA! TEMPERATURAS ALTAS - RECOMENDAÇÕES À POPULAÇÃO

No período de Verão são frequentes os períodos em que ocorrem picos de temperaturas muito altas, o que obriga a cuidados especiais, especialmente, pela população com riscos acrescidos para a saúde, como é o caso das crianças, idosos e doentes crónicos. Até à próxima sexta-feira, as temperaturas em Portugal Continental vão sofrer uma subida brusca entre cinco e nove graus, mantendo-se assim até dia 6 de setembro. Como habitual nestas circunstâncias, o Projeto Escola Saudável do Agrupamento de Escolas de Campo Maior lança aqui um alerta à população, recomendando que tomem todas as precauções de forma a serem evitados e/ou minimizados riscos para a saúde. As principais recomendações podem e devem ser consultadas em
Além destas recomendações, os índices de radiação ultravioletas para Portugal podem ser consultados diariamente na barra lateral do nosso blogue, onde consta informação atualizada fornecida pelo Instituto de Meteorologia e Geofísica.

PROTEJA-SE DO CALOR!
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Fontes:
http://expresso.sapo.pt/meteo-temperaturas-vao-subir-cinco-a-nove-graus-ate-sexta-feira-im=f749628
http://www.dgs.pt/
http://www.meteo.pt/pt/otempo/previsaosignificativa/

Outras publicações anteriores sobre o tema: 
http://pescm.blogspot.pt/2012/08/atencao-alerta-amarelo-calor-e-indices.html

Rastreio de Cancro da Mama em Campo Maior



A Liga Portuguesa Contra o Cancro está a desenvolver a 8ª volta do Programa de Rastreio de Cancro da Mama no Concelho de Campo Maior, na Freguesia de Campo Maior, entre 6 de agosto e 24 de setembro de 2012. Se tem entre 45 e 69 anos de idade, responda ao nosso convite. O exame é simples e gratuito.




A Unidade Móvel encontra-se estacionada junto ao Centro de Saúde e o horário de funcionamento é o seguinte: 

  •  - de segunda a quinta-feira das, 9h às 13h e das 14h às 17h30;
  •  - às sextas-feiras, das 9h às 13h.


      Informa-se que no período de 13 a 31 de agosto a Unidade se encontra encerrada para gozo de férias do pessoal afecto ao rastreio.


      Para mais informações, contacte:
  •  - Grupo de Apoio de Portalegre: 245 330 989
  • - Unidade Móvel de Rastreio: 915 999 896
  • - Coordenadora Adjunta do Rastreio de Cancro da Mama: 915 999 889
  • - olinda-paz@mail.telepac.pt
PREVINA-SE, POR SI E POR QUEM AMA!

      Fonte: http://www.ligacontracancro.pt/noticias/detalhes.php?id=925

ATENÇÃO! ALERTA AMARELO! CALOR E ÍNDICES MUITO ALTOS DE RADIAÇÃO ULTRAVIOLETA.

Mais uma vez, é enviado um aviso de alerta à população para que tomem medidas cautelares extraordinárias, devido a excesso de calor e índices muito altos de radiação ultravioleta. Este é um alerta geral, mas cujas medidas preventivas, devem ser redobradas nas crianças, idosos e doentes crónicos


Estas recentes ondas de calor, cada vez mais frequentes e extremas, são de acordo com o diretor do Goddard Institute for Space Studies, da NASA, devidas às alterações climáticas associadas aos efeitos nefastos do aumento do efeito estufa e aquecimento global. Este artigo foi publicado na revista Proceedings of the National Academy of Sciences e pode ser consultado em http://www.pnas.org/content/early/2012/07/30/1205276109.abstract?sid=a81e4f6d-5f9b-4e9c-b584-c9ba7847d710. Com esta tendência a manter-se, torna-se fundamental interiorizarmos as regras e recomendações especiais a serem tomadas nestas circunstâncias.


O Projeto Escola Saudável do Agrupamento de Escolas do Concelho de Campo Maior (PES)  tem publicado recomendações à população quando surgem condições meteorológicas adversas e que importa serem seguidas com rigor, de forma a serem evitados e/ou minimizados riscos para a saúde, que podem e devem ser consultadas em
Além destas recomendações, os índices de radiação ultravioletas para Portugal podem ser consultados diariamente na barra lateral do nosso blogue, onde consta informação atualizada fornecida pelo Instituto de Meteorologia e Geofísica.

PROTEJA-SE DO CALOR!

Fontes

QUER SALVAR VIDAS? DÊ SANGUE - SAIBA COMO EM SITE COM HORÁRIO E LOCAIS DE COLHEITAS


O Instituto Português do Sangue criou site para divulgar locais e horários de colheita de sangue, que lançou hoje, segunda-feira. Este sítio na Internet indica os locais e horários em que os dadores de sangue podem fazer as suas dádivas, constituindo mais uma forma de apelo e de informação, para tentar contrariar o decaimento das dádivas benévolas de sangue.

Com o endereço http://www.darsangue.pt/ , o novo site integra-se na série de iniciativas que o Instituto Português do Sangue e da Transplantação vai promover, designadamente uma campanha publicitária na televisão, no sentido de sensibilizar os portugueses para a importância de dar sangue.

DAR SANGUE É UM DEVER DE CIDADANIA.
HÁ VIDAS POR SALVAR QUE DEPENDEM DE NÓS!
VAMOS TODOS DAR SANGUE!


Fonte:
-http://diariodigital.sapo.pt/news.asp?id_news=583419

Para saber mais:
- http://ipsangue.org
- http://darsangue.pt


SANGUE PRECISA-SE! DO QUE ESTÁS À ESPERA?

Nos últimos meses Portugal tem enfrentado vários episódios de escassez de sangue nos hospitais. Com a chegada do Verão e do período de férias de muitos portugueses, essa situação ainda se tem agravado mais, estando a ser motivo de preocupação, pelo facto de poder levar ao cancelamento de cirurgias e impedir respostas terapêuticas essenciais. Há vidas que podem ser salvas através de um pouco de nós. 

 TEMOS TODOS QUE DAR UMA RESPOSTA ATIVA!
SANGUE PRECISA-SE!
 DO QUE ESTÁS À ESPERA?


Brigadas nacionais e centros de colheita: 

Publicações anteriores sobre dádiva de sangue:

Instituto Português do Sangue: 

Notícias: 

Calor e índices de radiação ultravioleta muito elevados - Perigos e recomendações!

O calor extremo e índices de radiação ultravioleta muito elevados envolvem vários riscos e situações perigosas para a saúde pública. O Projeto Escola Saudável (PES), na sua função educativa e promotora de saúde e de comportamentos saudáveis pela população, não esquece este tema e, alerta a comunidade para os perigos existentes, bem como, deixando vários conselhos importantes, tal como fez em anos anteriores:


Um golpe de calor pode ser mortal! Proteja-se!

Consulte o dossiê especial Verão no sítio eletrónico da Direção Geral de Saúde: www.dgs.pt 



Consulte os alertas de índices de radiação ultravioleta 

Quando o índice atinge o valor 11 ou superior é considerado haver «perigo» para a saúde e é recomendado às pessoas que não saiam de casa ou se exponham o mínimo possível ao sol.

Quando os valores variam entre oito e 10, é pedido «cuidado» e aconselhado o usos de óculos de sol com proteção para os raios ultravioletas, chapéu, camisola, guarda-sol, creme protetor solar e se evite ao máximo expor as crianças à radiação.


RECOMENDAÇÕES À POPULAÇÃO: 


Notícias de alertas:

PROVAS FINAIS E EXAMES NACIONAIS SAUDÁVEIS

As Provas Finais, Exames Nacionais e de Equivalência "estão à porta" e o Projeto Escola Saudável do Agrupamento de Escolas de Campo Maior, além de desejar excelentes resultados a todos os intervenientes, também recomenda um plano anti-fadiga, com recomendações simples, mas essenciais, que pode ser consultado em: http://saude.sapo.pt/galerias/bem-estar-e-emocao/plano-anti-fadiga.html


"Uma mente sã, num corpo são" são regra de ouro para bons desempenhos.


PROVAS FINAIS E EXAMES SAUDÁVEIS!
BONS RESULTADOS!


DIA MUNDIAL DO DADOR DE SANGUE - 14 DE JUNHO - "CADA DADOR UM HERÓI !"


Na comemoração do Dia Mundial do Dador de Sangue, neste dia de 14 de junho de 2012, o Projeto Escola Saudável do Agrupamento do Concelho de Escolas de Campo Maior, em nome de todos aqueles para quem, este gesto solidário, se transformou em VIDA, felicita e agradece de forma muito calorosa esta ação heróica.




Também para nós...
 CADA DADOR DE SANGUE É UM HERÓI!

Jovens Promotores de Saúde do Agrupamento de Escolas de Campo Maior receberam diploma e apresentaram sugestões de intervenção na segurança rodoviária

O grupo de Jovens Promotores de Saúde do Agrupamento de Escolas de Campo Maior, que inclui alunos do 9.º e do 11.º ano de escolaridade, recebeu ontem, dia 12 de junho, os diplomas referentes ao curso de formação sobre segurança rodoviária, administrado pela GARE (Associação para a Promoção de uma Cultura de Segurança Rodoviária). Nesta pequena cerimónia estiveram presentes várias entidades/individualidades locais e este grupo de jovens disponibilizou-se a trabalhar em parceria com os presentes, de forma ativa, no intuito de desenvolverem conjuntamente um plano de ação visando a melhoria da segurança rodoviária no concelho a ser desenvolvido de forma integrada ao longo de todo o próximo ano letivo. 

Foi já nesta perspetiva, que foi já entregue um documento à senhora Vereadora Isabel Raminhas da Câmara Municipal de Campo Maior, onde constam algumas sugestões de medidas para colmatarem algumas lacunas que podem representar riscos acrescidos que comprometam a segurança rodoviária.

A par desta atividade, desenvolveu-se mais ação de sensibilização para prevenção rodoviária promovida pelo GARE, que incluiu nova presença do ALCOKART nas nossas escolas, que é um veículo que possibilita, quer uma condução normal, quer a simulação de um condução sob o efeito do álcool, para que todos os participantes possam ter uma noção mais realista do risco que representa este tipo de comportamento.

Ficou o compromisso conjunto de no arranque do próximo ano letivo se retomar este projeto de segurança rodoviária para o concelho de campo maior. 





 







A SEGURANÇA RODOVIÁRIA 
É RESPONSABILIDADE DE TODOS!




Notícias sobre esta ação em:


Jovens voluntários Promotores de Saúde vão fazer prevenção rodoviária em Campo Maior

ALCOKART em Campo Maior
Fotografia do Portal TudoBem
O Projeto Escola Saudável e o Factor V do Agrupamento de Escolas de Campo Maior são intermediários num projeto de parceria com o GARE (Associação para a Promoção de uma Cultura de Segurança Rodoviária), que administrou um curso de formação a um grupo de jovens do 9.º ano e do 11.º ano , que irá desenvolver um plano de ação no âmbito da prevenção rodoviária em Campo Maior. Os jovens que terminaram com sucesso este curso de formação, vão receber na presença de vários convidados, os respetivos diplomas, numa pequena cerimónia que decorrerá em simultâneo com ações de sensibilização para a segurança rodoviária, a realizar-se durante a manhã do próximo dia 12 de junho (terça-feira). Está previsto um circuito para o ALCOKART, que volta a estar presente na nossa escola para agrado de todos que puderam já experimentar este veículo.

Estes Jovens Promotores de Saúde vão dedicar no próximo ano letivo uma especial atenção à segurança rodoviária, desenvolvendo um plano de ação que visa incluir parcerias ativas com várias entidades locais e regionais, e que já está este ano a ser planeado, numa perspectiva transversal a toda a sociedade.

SEGURANÇA RODOVIÁRIA É UM DEVER DE TODOS NÓS!

Dia Mundial sem tabaco - 31 de maio

A culminar maio, mês do coração, assinala-se o Dia Mundial sem tabaco, a 31 de maio. O tabaco continua a ser a primeira causa de morte evitável em todo o mundo e a estar claramente associado, além das evidentes doenças respiratórias, às principais e mais graves doenças cardiovasculares

O tabagismo é responsável por uma grande quebra na economia do setor da saúde (e não só!), e apesar das alterações legislativas que ocorreram nos últimos anos, preparam-se mais mudanças no sentido de diminuir o acesso e o consumo do tabaco (vide. http://www.ptjornal.com/201204096830/saude/governo-vai-reduzir-oferta-de-tabaco-eliminando-pontos-de-venda.html).

A preocupação com os chamados "fumadores passivos", com especial relevo para os mais indefesos, como são as crianças, também está presente e destaca-se a eventual medida que proíbe o consumo de tabaco em carros particulares que estejam no momento a transportar crianças (vide http://rr.sapo.pt/informacao_detalhe.aspx?fid=31&did=58042). É claro que houve logo quem falasse em atentado à liberdade individual. E nós perguntamos: - Liberdade de quem? Do  adulto fumador, ou da criança? E os pais que, nos mesmos carros particulares, transportam crianças pequenas de pé nos bancos traseiros? Também é um direito que lhes assiste, ou estão a ser imprudentes e negligentes? 

O Projeto Escola Saudável do Agrupamento de Escolas de Campo Maior (PES) continua  na sua linha orientadora, de educador e de promoção de hábitos saudáveis, sensibilizando para os malefícios do tabagismo e para a cessação tabágica, de forma transversal a toda a comunidade (vide  http://pescm.blogspot.pt/search/label/cessa%C3%A7%C3%A3o%20tab%C3%A1gica ). Neste dia especial o PES não pode ficar indiferente e, mais uma vez, apela à inteligência e bom senso de todos para que não fumem. 

FUMAR... ALÉM DE MORRER... 
TAMBÉM É MATAR! 

Para saber mais sobre os malefícios do tabaco:
- http://saude.sapo.pt/noticias/saude-medicina/tabagismoyeyayprincipalycausaydaydoencaypulmonaryobstrutivaycronicay-dpoc.html
- http://www.pfizer.pt/Publica%E7%F5es-206.aspx
- http://www.tabagismo.net/
- http://saude.sapo.pt/saude-medicina/artigos-gerais/tabagismo.html


PELA SAÚDE DE TODOS, 
DEIXE DE FUMAR!

Consultas de cessação tabágica
No Centro de Saúde de Campo Maior 
- quartas-feiras, das 14 horas às 17 horas
- Contactos:
Telefone: 268 699 700 Email: cscmaior@srsportalegre.min-saude.pt

Sítios na Internet para uma vida sem tabaco:
- Deixar de Fumar: http://pt-pt.help-eu.com/pages/index-17.html
- Instituto Nacional de Cardiologia Preventiva: http://www.incp.pt/
- Fundação Fernando Pádua: http://www.fundacaofernandopadua.pt/menu.swf
- Associação Portuguesa de Cardiopneumologia: http://www.aptec.pt/
- Associação Portuguesa de Cardiologia: http://www.spc.pt/
- Portal da Saúde: www.portaldasaude.pt/portal/conteudos/a+saude+em+portugal/noticias/dia+dpoc.htm
http://www.portaldasaude.pt/portal/conteudos/informacoes+uteis/deixar+de+fumar/deixardefumar.htm

- Conselhos para deixar de fumar: http://www.portaldasaude.pt/NR/rdonlyres/54BB4787-DA03-4E96-BFD7-190F62620236/0/i009263.pps

- Outros:
http://www.deixarfumar.com/
http://www.minerva.uevora.pt/publicar/wq_fumar/
http://www.inca.gov.br/tabagismo/frameset.asp?item=dadosnum&link=mundo.htm
http://www.saude24.pt/PresentationLayer/home_00.aspx
http://www.deco.proteste.pt/prevencao/deixar-de-fumar-s419581.htm

Dia Internacional da Saúde Feminina - 28 de maio


No dia 28 de maio celebra-se o Dia Internacional da Saúde Feminina. Este dia comemora-se formalmente desde 1984 e teve como principal causa subjacente, a morte materna que transversalmente, em todo o mundo, se fazia sentir. As sociedades, a ciência e tecnologia evoluíram, mas ainda há muito para se fazer. Continuam a persistir situações de desigualdade, de discriminação, entre outras.

Heis alguns dados sobre 
os quais vale a pena refletir...

  • As mulheres têm maior taxa de enfermidade do que os homens  
  • As mulheres vivem mais do que os homens 
  • As mulheres consultam mais o médico do que os homens 
  • Os homens têm 4 vezes mais probabilidade de cometer suicídio do que as mulheres 
  • As mulheres têm maior probabilidade de sofrer de depressão do que os homens 
  • Existem mais mulheres incapacitadas do que homens 


Fontes
- http://www.educationforum.co.uk/Health/genderhealth.htm

Sugestão de consulta:

7ª Semana da Prevenção dos Maus Tratos Infantis - de 20 a 27 de maio

A Associação "Chão dos Meninos", em parceria com entidades do distrito de Évora, promove a 7ª Semana da Prevenção dos Maus Tratos Infantis que se realiza de 20 a 27 de maio. Esta iniciativa inclui inúmeras atividades a realizar por estabelecimentos de educação e ensino e outras entidades, possibilitando diversas formas de exploração desta temática de importância fundamental na sociedade.

No dia 25 de maio, durante a parte da manhã, decorrerá o Seminário "Coisas desse Género: do risco à proteção" com comunicações de palestrantes que abordarão diversos temas que se entrecruzam com as questões de igualdade de género: violência doméstica, coparentalidade, alienação parental, práticas educativas promotoras de igualdade de género (com apresentação e dinamização de atividades) em contexto educativo formal e não formal (instituições de acolhimento). Na parte da tarde do mesmo dia serão dinamizados dois workshops, um deles direcionado para as práticas promotoras da igualdade de género em contexto de acolhimento institucional, e um outro para as atividades a desenvolver com jovens que promovam a igualdade de género em contexto educativo. 

O Seminário/workshops decorrerão nas instalações da Direção Regional de Educação do Alentejo, em Évora, no auditório e em duas pequenas salas. 

Para mais informações, consultar: http://www.chaodosmeninos.blogspot.pt/

Dia Europeu da obesidade - 19 de maio de 2012

No dia 19 de maio de 2012 assinala-se o Dia Europeu da Obesidade. A obesidade e excesso de peso ganham cada vez maior relevância, constituindo um grave problema de saúde pública, já com elevada expressão no nosso país. Em Portugal, um terço da população infantil tem excesso de peso e por este motivo, a OBESIDADE é considerada a epidemia do séc. XXI. Esta problemática também se enquadra no tema de saúde central deste mês de maio, o coração, visto que a obesidade e excesso de peso constituem um dos maiores fatores de risco para as doenças cardiovasculares, que por sua vez, são a principal causa de morte nos países industrializados.

No âmbito do Dia Europeu da obesidade, a Associação Portuguesa contra a obesidade Infantil lançou um vídeo, narrado pelo ator Ricardo Carriço, sobre o preocupante panorama português. 


Durante 6 minutos, o vídeo alerta para os números atuais da obesidade infantil em Portugal e agrupa vários estudos sobre possíveis causas desta doença. É referido ao longo deste vídeo que 32% das crianças com menos de 8 anos tem excesso de peso ou obesidade infantil, apenas 40% pratica atividades desportivas extracurriculares, 60% nunca come fruta fresca e mais de 90% consome fast-food e bebidas açucaradas pelo menos 4 vezes por semana. O vídeo apresenta ainda a solução para inverter esta situação, sensibilizando para a importância da adoção de hábitos mais saudáveis pelas crianças portuguesas como forma de prevenir e combater este problema de saúde pública.

O combate ao sedentarismo é uma das principais armas contra a obesidade. 
Pela vossa saúde... "mexam-se"!

Inscrições na 2.ª edição da corrida da criança: http://www.corridadacrianca.com/


logoFontes: 
http://www.apcoi.pt
http://www.apcoi.pt/video2012/
http://www.apcoi.pt/obesidade-infantil/


Notícias relacionadas com o tema:
http://saude.sapo.pt/noticias/saude-em-familia/obesidade-afeta-45-milhoes-de-criancas-em-todo-o-mundo.html
http://saude.sapo.pt/noticias/peso-nutricao/obesidade-infantil-2.html
http://www.rtp.pt/noticias/index.php?article=552432&tm=8&layout=122&visual=61
http://saude.sapo.pt/noticias/peso-nutricao/portugal-e-um-dos-paises-europeus-com-maior-indice-de-obesidade-infantil.html
http://saude.sapo.pt/noticias/peso-nutricao/apcoi-e-embaixada-americana-juntas-contra-a-obesidade-infantil.html
http://saude.sapo.pt/noticias/saude-em-familia/apcoi-lanca-video-sobre-obesidade-infantil-em-portugal.html

Dia Mundial da Hipertensão - 17 de maio de 2012

Neste mês de maio dedicado ao coração, são os férteis os dias que assinalam temáticas relacionadas com as doenças cardiovasculares, nomeadamente, que constituem fatores de risco. Amanhã, dia 17 de maio assinala-se o Dia Mundial da Hipertensão, que está a ter cada vez maior expressão na população jovem, em grande parte, devido a erros alimentares, que são frequentes e recorrentes. Não podemos dissociar estes dados com os números assustadores da obesidade infantil em Portugal, cujo dia também se assinala dois dias depois (a 19 de maio). São evidências da necessidade de mudarmos os nossos hábitos de vida.

A hipertensão vai matando silenciosamente e quando se torna ruidosa... em regra... a situação fica muito complicada.

o Dia Mundial da Hipertensão  é divulgado mundialmente pela World Hypertension League, e este ano sob o lema “Estilo de vida saudável, Pressão Arterial saudável”. O tema das comemorações deste ano foca a questão da importância de ter estilos de vida saudável e de que forma podem estes contribuir, consequentemente, para uma pressão arterial saudável. Exercícios e rastreios marcam o Dia Mundial da Hipertensão um pouco por todo o país.


Notícias sobre hipertensão:
 
Sociedade Portuguesa de Hipertensão: http://www.sphta.org.pt/pt/default.asp

Vigie a sua tensão arterial
 com regularidade!

Caminhada saudável do coração - 16 de maio - inscrições ainda abertas!

A habitual caminhada do mês da primavera que o Projeto Escola Saudável promove todos os anos letivos está este ano integrada nas atividades de maio, mês do coração. Além da caminhada, está prevista a realização de jogos tradicionais e um piquenique saudável, em que os participantes poderão confraternizar e partilhar os alimentos saudáveis que levaram. O regresso à vila de Campo Maior poderá ser feito em dois grupos: o 1.º grupo regressa perto das 13h30 e o 2.º grupo sucede-o, perto das 15h00

O prazo de inscrição para esta atividade foi alargado até dia final de 14 de maio (amanhã, segunda-feira) que pode ser feita nas seguintes Escolas:

- Escola Secundária de Campo Maior;
- Escola Básica 2 São João Baptista. 

PELA SUA SAÚDE, "MEXA-SE" E
 PARTICIPE NESTA ATIVIDADE!
INSCREVA-SE!

Ver também:
- http://pescm.blogspot.pt/2012/05/maio-mes-do-coracao.html
http://pescm.blogspot.pt/2011/04/caminhada-saudavel-da-primavera-4-de.html 

Dia Europeu do Melanoma (Dia do Euromelanoma) - 9 de maio

O dia 9 de maio assinala o dia do Euromelanoma 2012. Esta iniciativa enquadra-se numa campanha europeia para a prevenção do cancro cutâneo que tem como objectivo dar informação a todos os cidadãos sobre como prevenir a doença, como fazer um diagnóstico precoce e quais os tratamentos disponíveis. O cancro cutâneo tem sido dos que mais tem aumentado a sua incidência em Portugal, com mais de 10 mil novos casos por ano e, em faixas etárias cada vez mais novas. 

O uso dos solários é um dos grandes fatores de risco que tem contribuído para este aumento do cancro cutâneo, pois “são fontes de ultravioletas potentes” que aumentam “exponencialmente” o risco de cancro de pele.

O diagnóstico precoce, como em todos os carcinomas, é importantíssimo para um combate bem sucedido a esta grave doença, com particular atenção à alteração dos sinais da pele ou ao aparecimento de novos, sublinhando que quando se trata de alguém de pele clara, olho claro ou cabelo claro a atenção deve ser redobrada.

As medidas preventivas continuam a ser fundamentais, como evitar a exposição solar nas horas de maior calor, reforçar o protetor no máximo de duas em duas horas, usar chapéu, óculos de sol, roupa de algodão, de preferência de manga comprida, e ter particular atenção aos medicamentos que possam potenciar a fotossensibilidade, como os antibióticos ou os anti-inflamatórios.

No Dia do Euromelanoma, a 09 de Maio, vão ser feitos rastreios gratuitos em cerca de 30 serviços de dermatologia de norte a sul do país.

O Sol é nosso amigo, mas proteja-se e 
não faça dele o seu inimigo!

Para saber mais sobre o cancro cutâneo:
http://www.apcancrocutaneo.pt/
- http://saude.sapo.pt/noticias/saude-medicina/diaydoyeuromelanomayreavivouyayimportanciaydayproteccaoysolar.html
- http://www.apcc.online.pt/
http://www.pop.eu.com/home.html


Mais notícias sobre melanoma:
http://www.publico.pt/Sociedade/peritos-portugueses-querem-uniformizar-diagnostico-e-tratamento-de-melanoma-1543072
http://www.pop.eu.com/news/6955/26/Solario-esta-para-a-pele-como-o-tabaco-para-os-pulmoes.html
- http://saude.sapo.pt/noticias/saude-medicina/diaydoyeuromelanomayreavivouyayimportanciaydayproteccaoysolar.html
http://www.publico.pt/Ci%C3%AAncias/sol-e-melanoma-ligacao-confirmada-1545386

Fontes:
- http://diariodigital.sapo.pt/news.asp?id_news=570270
http://www.pop.eu.com/news/6955/26/Solario-esta-para-a-pele-como-o-tabaco-para-os-pulmoes.htm

Seminário: Dislexia - Teoria e Intervenção

O Projeto Escola Saudável do Agrupamento de escolas de Campo Maior (PES) divulga o seminário Dislexia: teoria e  intervenção, promovido pelo CEFOPNA, e que cuja realização está prevista para o próximo dia 26 de maio, no Centro de Congressos da Câmara Municipal de Portalegre


Para saber mais:
http://portal.cefopna.edu.pt/

DIA MUNDIAL DA HIGIENE DAS MÃOS - 5 DE MAIO

A higiene das mãos é fundamental como medida preventiva de doenças infecciosas, constituindo o contacto manual uma das principais formas de contágio. Este facto é do conhecimento geral há muito tempo, mas "saltou" para a opinião pública na altura dos "alertas" relativos à ameaça de pandemia da Gripe A, em 2009/2010. Nessa altura, existiu realmente um cuidado da população com a higiene das mãos. Contudo, passou o pânico e as pessoas voltaram às suas rotinas habituais, que não são forçosamente as mais corretas. Voltámos do "80 para o 8".

As estimativas são assustadoras (e não se reportam apenas a infeções em meios hospitalares) quando se tentam avaliar os números de infetados devido a contaminação por falta de higiene das mãos. Muitas das situações  referem-se infeções de extrema gravidade (com estirpes multirresistentes) e cujo desfecho foi fatal.

A escola e a família como educadores têm um papel fundamental na sensibilização para higiene das mãos e criarem rotinas na vida diária das crianças e jovens. A higiene das mãos é mesmo uma medida simples... mas que salva vidas!

Pela sua importância em termos de saúde pública, foi criado o Dia Mundial da Higiene das Mãos, que se assinala a 5 de maio. Esta é uma iniciativa da Organização Mundial da Saúde (OMS) inserida no 1º desafio mundial para a segurança do doente da World Alliance for Patient Safety - Clean Care is Safer Care - ao qual Portugal aderiu oficialmente a 8 de Outubro de 2008.

HIGIENE DAS MÃOS...
MEDIDAS SIMPLES QUE SALVAM VIDAS!

Para saber mais: