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Dia Mundial Sem Tabaco - 31 de Maio de 2011 - Prémios Escolas Livres de Tabaco

No último dia do mês de Maio, terça-feira, dia 31, comemora-se o Dia Mundial Sem Tabaco e o Projecto Escola Saudável do Agrupamento de Escolas de Campo Maior (PES) não poderia ficar indiferente a esta data. No seguimento do trabalho desenvolvido desde o início de funções do PES, a sensibilização para a problemática do consumo de aditivos, nomeadamente, do tabagismo, constituem uma das áreas prioritárias do nosso plano de actuação. Em Novembro passado, aquando da comemoração do dia do Não Fumador, desenvolveram-se várias actividades de forma concertada e transversal, no intuito de serem abrangentes e terem impacto junto da comunidade (vide http://pescm.blogspot.com/2010/11/dia-mundial-do-nao-fumador-actividades.html) .

Além de exposições de cartazes, foram realizadas sessões de sensibilização pela equipa médica de cessação tabágica do Centro de Saúde de Campo Maior em turmas de 8.º e 9.º anos e, um grupo de alunos habitualmente colaborador do PES, desenvolveu um trabalho-projecto em simultâneo, que além de participar nas acções já mencionadas, incluiu a criação de folhetos informativos e respectiva distribuição e divulgação junto da comunidade educativa, apresentações PowerPoint transimitidas com frequência no sistema interno de televisão (LCD) da Escola Secundária, bem como, pequenas sessões junto de colegas.


O trabalho e dinamismo destes alunos foi fantástico e, na comemoração oficial do Dia Mundial Sem Tabaco no dia 31 de Maio que vai decorrer em Évora, no auditório da DREAlentejo, terão o seu mérito reconhecido, sendo agraciados com um merecido prémio das ESCOLAS LIVRES DE TABACO, pela sua contribuição na promoção da saúde em meio escolar. Esta cerimónia é aberta a todos os professores de 2.º e 3.º ciclo (vide http://www.drealentejo.pt/default.asp?action=news&idnews=1971). Dar-vos-emos depois as novidades deste dia .


A nossa instituição está integrada na rede de escolas livres de tabaco e a nossa luta contra o hábito nocivo e prejudicial do tabagismo é permanente... Não se resume somente a estes dias. Fumar é o factor de risco modificável com maior número de mortes atribuídas em todo o mundo, não esquecendo o agravante das imensas doenças incapacitantes que surgem associadas.
FUMAR... ALÉM DE MORRER... TAMBÉM É MATAR!

FUMAR... ALÉM DE TUDO O QUE JÁ SE DISSE... TAMBÉM É UMA ESTUPIDEZ!
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Programa Oficial da Cerimónia de Entrega de Prémios Escolas Livres de Tabaco: - http://www.drealentejo.pt/upload/Programa_31_maio_2011_DiaSemTabaco.pdf

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DIA MUNDIAL DO NÃO FUMADOR (17 de Novembro)

Fumar é o factor de risco modificável com o maior número de mortes atribuídas.



Portugal encontra-se num estádio da epidemia menos adiantado em relação à maioria dos países desenvolvidos. Contudo, existem diferenças de consumo de cigarros entre as zonas rurais urbanas do país, sendo superior nas zonas urbanas, e o padrão de evolução é distinto, verificando-se uma ligeira diminuição nos homens e um aumento nas mulheres, o que faz esperar, além das complicações comuns a ambos os sexos, adicionais consequências na função reprodutiva e no resultado da gravidez. A prevalência de consumo de tabaco é elevada nas grávidas, sendo necessárias fortes medidas de combate ao consumo de tabaco nesta população.

O consumo de tabaco inicia-se frequentemente na adolescência, sendo as iniciativas destinadas à prevenção do consumo de tabaco especialmente importantes nestas idades. A elevada prevalência de fumadores no grupo dos profissionais de saúde, nomeadamente nos médicos e enfermeiros, e entre os professores, merece particular atenção, uma vez que poderão funcionar como exemplos na sociedade.

In: Fraga, S., Sousa, S., Santos, A. C., Mello, M., Lunet, N., Padrão, P. & Barros, H. (2005). Tabagismo em Portugal. ArquiMed. 19(5-6): 207-229.



NÃO FUME, PELA SUA SAÚDE
(E PELA SAÚDE DOS OUTROS)!

O dia 17 de Novembro é também o dia mundial da Doença Pulmonar Obstrutiva Crónica. Os hábitos tabágicos são a principal causa de 85% dos casos de DPOC em todo o mundo e, em Portugal, o tabaco é responsável por 61,3% da perda de qualidade de vida/anos de vida, como consequência directa da DPOC.




O tabagismo está intimamente relacionado com o Cancro de Pulmão. O Cancro de Pulmão é a terceira doença oncológica com maior taxa de incidência, depois do cancro da mama e da próstata.

Recentemente foi criada a PULMONALE – Associação Portuguesa de Luta Contra o Cancro do Pulmão, uma associação para os doentes e pelos doentes com cancro do pulmão que procura combater o estigma que existe em torno desta doença.
 

DEIXE DE FUMAR!

FUMAR PROVOCA UMA MORTE LENTA E DOLOROSA!
RECUPERE O FÔLEGO!
 NÃO SE DEIXE AMARRAR!
DEIXE DE FUMAR!

                  Consultas de cessação tabágica:                    
No  Centro de Saúde de Campo Maior 
- quartas-feiras, das 14 horas às 17 horas
- Contactos:
                    Telefone: 268 699 700
                    Email: cscmaior@srsportalegre.min-saude.pt


Sítios na Internet para uma vida sem tabaco:

- Instituto Nacional de Cardiologia Preventiva: http://www.incp.pt/
- Fundação Fernando Pádua: http://www.fundacaofernandopadua.pt/menu.swf
- Associação Portuguesa de Cardiopneumologia: http://www.aptec.pt/
- Associação Portuguesa de Cardiologia: http://www.spc.pt/

- Revista portuguesa de cardiologia:

- Outros:
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DIA MUNDIAL SEM TABACO - 31 de MAIO

O dia 31 de Maio foi instituído pela Organização Mundial de Saúde (OMS) como o DIA MUNDIAL SEM TABACO. Além deste dia, existe também o Dia do Não Fumador, a 17 de Novembro, que o Projecto Escola Saudável (PES) da Secundária de Campo Maior também assinalou.

A necessidade de existirem dois dias do ano dedicados ao tabagismo salienta a forma como este é um grave problema de saúde pública. É a primeira causa de morte evitável no mundo e, em termos gerais, é a segunda causa de morte por motivos de saúde, apenas vencido pela hipertensão, que também lhe aparece associada.

Neste dia especial, que se pretende um Dia Mundial sem Fumo (tabaco), a OMS alerta para o facto de estar a aumentar o número de mulheres fumadoras, ocorrendo desta forma, um maior número de mortes neste grupo. Crê-se que tal se deve à publicidade sugestiva que as tabaqueiras fazem nos meios de comunicação social. E apesar das legislações mundiais serem cada vez mais limitativas, os jovens também continuam a ter acesso ao tabaco e a fumarem nas ruas e às portas das escolas.

A Organização Mundial de Saúde defende a proibição total de publicidade ao consumo de tabaco e o Projecto Escola Saudável concorda. Fumar não pode ser encarado como uma forma de elegância, de independência e de estilo (look). Fumar MATA!

PELA SUA SAÚDE, PELA SAÚDE DOS OUTROS. NÃO FUME!
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