Este início de Verão tem sido incerto, mas o calor parece finalmente ter chegado, com temperaturas regulares entre os 35ºC e os 40ºC . Contudo, com a sua chegada também se impõem medidas de proteção adicionais. Como é habitual nesta época, o Projeto Escola Saudável alerta para os perigos do extremo calor e da exposição a índices de radiação ultravioleta muito elevados, que envolvem sérios riscos para a saúde.
Consulte o dossiê especial Verão no sítio eletrónico da Direção Geral de Saúde: www.dgs.pt
Consulte o mapa de alertas de calor em: http://www.dgs.pt/paginaJanelaExterna.aspx?mid=5005&codigono=6375AAAAAAAAAAAAAAAAAAAA
Consulte os alertas de índices de radiação ultravioleta
Quando os valores variam entre oito e 10, é pedido «cuidado» e aconselhado o usos de óculos de sol com proteção para os raios ultravioletas, chapéu, camisola, guarda-sol, creme protetor solar e se evite ao máximo expor as crianças à radiação.
RECOMENDAÇÕES À POPULAÇÃO:
- Calor excessivo - temperaturas altas - O Projeto Escola Saudável do Agrupamento de escolas de Campo Maior recomenda a consulta das suas publicações de julho de 2010 e de junho de 2011, sobre perigos e recomendações para temperaturas altas, online em http://pescm.blogspot.pt/2010/07/precaucoes-com-o-calor-recomendacoes.html e http://pescm.blogspot.pt/2011/06/alerta-recomendacoes-da-dgs-para.html
- Índices elevados de radiação ultravioleta - O Projeto Escola Saudável do Agrupamento de escolas de Campo Maior recomenda a consulta da sua publicação de julho de 2010, sobre perigos e recomendações para índices de radiação ultravioleta elevados, online em http://pescm.blogspot.pt/2010/07/ferias-do-verao-cuidados-ter-com-o-sol.html
A hidratação em tempo quente - Ver http://pescm.blogspot.pt/2010/08/hidratacao-em-tempo-quente-e-outros.html
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